【朝時間.jpさんにて】 なりたい自分になる! 新連載がスタート

2017.10.2

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ピラティストレーナーのTOMOKOです。

朝時間.jpさんにて、“なりたい自分になる” 『朝のポジティブ・ボディメイク&ダイエット』  の新連載をスタートさせていただくことになりました^^

この連載は、 

  • こころが健やかになる 『メッセージ』
  • からだが美しくなる 『エクササイズ』

を毎週月曜の朝からお伝えしていきます。

忙しくても自分らしさを忘れないよう、朝から心が折れそうなとき、そして、毎日を前向きに過ごそうとしてる読者の皆さんが、よりポジティブになれるメッセージをお送りできたらいいなと思っていますので、お時間のある時にぜひ一度ご覧ください☆

掲載記事はこちら
『朝1分の「背中とお尻」スッキリボディメイク術』

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