ピラティスで
ポジティブな毎日へ

『目的』と『結果』へ確実にアプローチするため、
アラインの体験クラスでは ”姿勢” を細かく分析させていただきます。
その姿勢分析の結果から、理想と目標を定めご希望の日程をお伺いさせていただいております。
この手順と方法は12年の実績と5,000人以上の方々の結果からつくられました。
私たちトレーナーの専門知識は必ず、あなたのからだとこころの改善・ステップアップのお役に立てると思います。
ぜひお気軽に体験クラスにご参加ください。

あなたがイキイキとした姿勢で毎日を送るお手伝い

体験クラスの流れ

Step1 受けたいクラスをチェック アライン トモコ ピラティスの多彩なクラスはいつでもご自由に体験できます。クラスに関するお問い合わせは、お電話でお気軽にご相談ください。

クラス案内   

Step2 参加する日時を決める グループクラスに参加の場合、スケジュールからお好きな日時をお選びください。 プライベートクラスは日時をご自由に選べます。月曜・祝日休館日。

スケジュール

Step3 予約をする お電話、WEB、またはスタジオにてご予約承っております。

03-6407-1383
予約フォーム

Step4 当日スタジをへ! 体験当日は、経験やご希望、体調のお伺い、クラス参加のご説明があります。予約時間の15分から20分前までにはお越し下さいませ。

アクセス

服装や持ち物について

Tシャツ、ジャージ、短パンなど。動きやすければ何でもOK。 レンタルウェア(300円)もご用意しています。
タオル、お水、ヘアゴムは適宜お持ちください。スタジオ販売もしています。

<体験予約>はここをクリック

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