Class

あなたの身体とライフスタイルに寄り添う
多彩なクラス

アライン トモコ ピラティス なら、ダイエット、ボディメイク、肩こり、冷え、姿勢改善など、
あなたの目的にピッタリな改善策が見つかります。
一番人気のグループクラス、結果が嬉しいダイエットコースが好評です!!

Ayami
幼少期よりクラシックバレエを学び、舞踊手兼教師として活動し数々の舞台にも出演しましたが怪我をきっかけに退団し、その後ピラティスと出会いました。
ピラティスを取り入れることで自身の怪我を克服し、また身体がもつ本来の力が最大限発揮できるということに感動しました。
この経験を一人でも多くの方と一緒に共有させていただきたいとの思いから、ピラティスインストラクターの資格を取得しました。
クライアントお一人お一人のご希望やゴールに応じることが出来るよう、分かりやすい表現で、かつ楽しいピラティスを提供させていただきたいと思います☆
皆様の美容と健康のお手伝いをさせて頂けることが私の喜びでもあります!!

すが
運動科学学士 / アメリカ赤十字CPR・First Aid
NATA( 全米アスレティックトレーナーズ協会) 公認アスレティックトレーナー,
ATCMEDIC FIRST AID(MFA) 公認インストラクター

高校卒業後にアメリカに渡り、全米アスレティックトレーナーズ協会公認資格(ATC) を取得。渡米中は、アメリカンフットボールやバスケットボールなど様々なスポーツチームに携わり多くの現場経験を踏む。
帰国後、より多角的なアプローチを求め東洋医学を取り入れ一般の方からプロ野球選手などのトップアスリートまでを幅広くサポートしている。

    Top