こうのとりコース 妊活/温活からマタニティピラティスまで

 アラインの『こうのとりコース 妊活 / 温活ピラティス』は、不妊で懸念される冷えや肥満、血流の滞りを改善していきます。妊娠を希望する、またははじめた女性を対象とした、健やかなママになるためのコースです。
 はじめてピラティスを行う方、赤ちゃんの健康のためにご自身の体質改善をはじめる方、または不妊治療で不安定な体調な場合でも、プライベート制なので安心して母体を整えるエクササイズが行えます。
 妊娠後は、妊娠16週以降で医師の許可を得たうえで体調と相談しコースを再開いたします。腰痛やむくみなど、妊娠に伴う症状を解消し、心身ともに繊細になっているこの時を健やかに過ごし、女性として大きな変化を迎える出産といターニングポイントへ前向きに一緒に進んでいきましょう。

体験Voice! 体験Voice!

30代会社員
H.Kさん

妊活は自分の体にとっていいことをすること!
結婚して5年経ち35歳になったのを機に主人と話し合って不妊治療をはじめました。治療をはじめた時、かなり体重が増え、クリニックよりBMI値のアドバイスなどもあり、体質改善のためにピラティスに興味を持ちました。 運動は本当に苦手でしたが、少しずつ腹筋や開脚ができるようになっていくのが嬉しくて月2回のピラティスを継続的に続けることができました。
 妊活や体質改善のゴールや結果は人それぞれだと思うので、私の結果や内容は控えますが、運動は自分の体にとって本当に必要なことでした!!

こうのとりコース 体験

70
(初回 姿勢分析付き)
1回 ¥8,000 / 2回 ¥15,000
*2回チケットは1ヶ月間有効

※表示金額は税別価格です。
※ご不明な点はお気軽にお電話でお問い合わせください。

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