<J-WAVE 出演のお知らせ> 姿勢が良くなる!壁ストレッチ指導

2019.9.5

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アラインピラティストレーナーのTOMOKO(トモコ)です。

別所哲也さんの『TOKYO MORNING RADIO』で、マンスリーエクササイズ指導させていただきました。

<姿勢が良くなる!壁を使った簡単ストレッチ>

サイズをフルスクリーンにしたら結構見やすかな? 
番組のFBに動画掲載していただいたので、お時間のあるときにみてくださーい!
いつもありがとうございます。

アライントモコピラティス代々木公園 <ピラティストレーナー・TOMOKO トモコ>

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