効率よくキレイで健康に!プレシャス・プライベート

プライベートピラティス

専用マシンを用いて1対1で行います。
7:00amから20:00pmまでのお好きなお時間で、パーソナライズされたセッションを効率的に行うので、1回でも変化を実感
80歳の方から、バレエダンサーを目指す中学生まで、すべての希望が叶います! 整体やマッサージの利用が減り“自分の力”で美しく健康になるのが、プレシャス・プライベート・ピラティスです。

こんな人にオススメ!

  • 運動経験があまりなく、体の使い方を知ってからグループに参加したい
  • 時間を有効に使いたい、短期間で成果を得たい
  • 期日を決めて体の内側も外側も根本的に変えていきたい
  • 歌、ダンス、演奏など、表現者として体力や軸をつくりたい

体験Voice! 体験Voice!

40代会社員
T.Sさん

心身ともに健康な日々のため、ピラティス続けたい!
学生の頃から肩こりや腰痛があり、40代になってから症状がひどくなり、いろいろ調べてたどり着いたのがピラティスでした。 マットやマシーンを使ったピラティスを通じて、自分の体の癖が分かり、レッスンすると体も気持ちも軽くなり、目がパッチリ大きく開いて視界が明るく開けた感じになります。
年齢を重ねていく中で、体型も体調も変化していきますが、ピラティスを続けることで、その変化に向き合えると思えるようになりました!

アラインのプライベートピラティス 体験

70
(初回 姿勢分析付き)
1回 ¥8,000 / 2回 ¥15,000
*2回チケットの場合は、1ヶ月間有効

※表示金額は税別価格です。
※ご不明な点はお気軽にお電話でお問い合わせください。

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